Menopausia: desmontando creencias

Martes 21 de octubre de 2025
Horario: 19h 30
Impartido por: Marichu Ríos
Actividad presencial y online a través de Twitch
Aportación voluntaria
Inscripciones a través de info@plural-21.org

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Taller: La cura de l’Espatllat

Dimecres, 22 d’octubre de 2025
Horari: de 17h 30 a 20h 
Aportació voluntaria per contribuir amb l’Associació
Impartit per José Luís Ruiz
Inscripcions a través de info@plural-21.org

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Taller de limpieza natural

Jueves 30 de octubre de 2025
Horario: 17:30 a 19:30
Taller presencial por Lisi Sabater
Aportación voluntaria

En este taller aprenderemos a preparar seis productos para limpiar nuestro hogar a partir de ingredientes respetuosos con el medio ambiente: limpiador multiusos, piedra de limpieza, lavavajillas a máquina, jabón para lavar ropa blanca, jabón para ropa oscura y «suavizante»

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Curso de Reeducación Postural

Inicio: sábado 8 de noviembre de 2025
Impartido por Montse Espert
El curso está basado en las cadenas musculares de Françoise Mézières, la antigimnasia y el Movimiento Integral
Duración: 60 horas de seis sesiones presenciales en  fines de semana
Inscripción: info@plural-21.org

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Taller de Reeducació Postural

 Les males postures, les tensions musculars i les tensions emocionals generen canvis a la posició corporal.
Tots els divendres a partir del 5 de setembre de 2025
-Grup Matins: de 10h a 12h
Activitat presencial – PLACES LIMITADES A 10 PERSONES
Requeriments
Cal portar roba còmoda, mitjons i tovallola o fulard per posar sobre la màrfega
Preu x sessió
25 Euros
20 Euros (Socis Plural-21)
Forma de pagament:
En efectiu abans de començar la sessió.
Preinscripció:
Enviar un correu a info@plural-21.org amb asumpte  Reeducació corporal.
La musculatura s’estructura en cadenes musculars i el desequilibri postural en una part del cos genera un desequilibri a tota la cadena muscular…

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Seminario : Historia que nos ocultaron

Ciclo de 8 Seminarios online
Impartido por KIKE
Socios/as de Plural 21.- 10€ cada seminario por separado
60€ suscripción ciclo completo.
No socios/as de Plural 21.- 15€ cada seminario
90€ suscripción ciclo completo.
Inscripción: info@plural-21.org
La Historia que nos ocultaron es un ciclo que consta de ocho seminarios de una duración de entre hora y media y dos horas, aproximadamente, a través de videos y material de apoyo. El material consta de enlaces a videos y/o a páginas web, videos, audios y documentos en pdf (tanto libros como revistas o artículos). Este material sirve tanto como bibliografía de respaldo de lo explicado en los seminarios como de apuntes para el estudio y para una mayor comprensión de lo impartido. Las explicaciones de los seminarios siempre son generales y las referencias, los datos y las pruebas de lo expuesto en el seminario vienen debidamente citadas, ampliadas y reproducidas en el material…

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In memoriam Lluís Botinas i Montell
(1944-2024)

Amb pesar al cor, us hem de comunicar que en Lluís Botinas Montell, cofundador de l’Associació C.O.B.R.A, president de l’Associació Plural-21 i impulsor de la Gota Catalana per a recuperar la llibertat de Catalunya, ens ha deixat aquesta matinada del dimarts 6 d’agost de 2024 als 79 anys.

Con pesar en el corazón, os comunicamos que Lluís Botinas Montell, cofundador de l’Associació C.O.B.R.A, presidente de l’Associació Plural-21 e impulsor de la Gota Catalana para recuperar la libertad de Catalunya, nos ha dejado esta madrugada del martes 6 de agosto de 2024 a los 79 años.

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Vídeo: Nueva Psiquiatría y el futuro de la Hiperia

Entrevista al Dr. Javier Álvarez por Alish
La Nueva Psiquiatría crítica el actual modelo psiquiátrico, basado fundamentalmente en el uso de los Manuales Internacionales de Clasificación y Diagnóstico DSM-5 y CIE-10, que lleva a un injustificado aumento de diagnósticos psiquiátricos a nivel mundial y muy especialmente en los países occidentales; y propone una nueva Psiquiatría.

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