Dimecres, 14 de juny, a les 19:30 hores, a la seu de Plural-21.
a càrrec de:
Roser Carré Ibáñez
Psicòloga. Formació en Educació visual, Psicoteràpia corporal i Psicoanàlisi
http://comcuidarelsmeusulls.com
Dimecres 14 de juny a les 19:30h. Activitat gratuïta
RELAXAR ELS ULLS PER A VEURE-HI MILLOR
Visió natural – Mètode Bates
És una xerrada dirigida a persones que volen aprendre a cuidar els seus ulls de manera natural com a prevenció, o que passen molt de temps davant de les pantalles d’ordinadors i volen aprendre a relaxar els ulls, així com persones amb dificultats de nitidesa visual, miopia, hipermetropia, astigmatisme, estrabisme, vista cansada, entre d’altres que volen millorar la seva visió.
La visió natural ens apropa a dinàmiques dirigides al canvi d’hàbits d’esforç visual, per tal d’aconseguir que els ulls es relaxin i millorin la seva nitidesa. Són pautes que s’incorporen a la vida quotidiana amb jocs i pràctiques diverses seguint les ensenyances del Mètode Bates i del Ioga ocular. A la xerrada en parlarem i en practicarem.
Actividad gratuita.
Se ruega puntualidad Es necesario inscribirse previamente para asegurar la realización de cada acto y para reservar plaza. Si lo deseas, puedes utilizar este formulario: |
¡Gracias por tu interés! |
Plural-21
Asociación para el cuidado de la vida en un planeta vivo
Cartagena 230, 5º 1ª, tocando c/Mallorca (ver foto)
93 450 1300 – info@plural-21.org – www.plural-21.org