Jueves, 20 de abril, de 18:00 a 21:00 horas, en la sede de Plural-21.
A cargo de:
JOSEP MARIA CASTELLS
Master en dietética y nutrición humana
CURSO
Vitamina D y vitamina K2:
Funciones endocrinas y autocrinas de la vitamina D y su sinergia con la vitamina K2 para el mantenimiento de la homeostasis del calcio y prevención de múltiples enfermedades tales como las del sistema óseo y cardiovascular, cáncer, etc.
Duración: 3 horas
CONTENIDO:
Vitaminas: concepto, clasificación general y funciones principales
Vitamina D
- Metabolismo del calcio. Patología por defecto y por exceso. Intervención de la vitamina D en la homeostasis del calcio
- Síntesis de la vitamina D
- Déficit de vitamina D y patologías asociadas
- Vía autocrina de la vitamina D. Cómo actúa la vitamina D en las células: efectos desvinculados de los del metabolismo del calcio
- Niveles recomendables de vitamina D para el mantenimiento de la salud ósea y para la adecuada modulación de la expresión de los genes
- Toxicidad por exceso de vitamina D
- Fuentes de vitamina D
- Estrategias para la optimización de la obtención de la vitamina D por radiación solar
- Conclusiones y recomendaciones generales
Vitamina K2
- Diferencias entre la vitamina K1 y la K2
- Funciones de las vitaminas K1 y K2
- Vías de obtención de las vitaminas K1 y K2 (exógenas y endógenas)
- Sinergia de la vitamina K2 con la vitamina D para la optimización de la salud ósea y la prevención de la calcificación de los tejidos blandos (arterias, articulaciones, riñones, etc)
- Efectos de la vitamina K2 sobre la salud de las encías y eliminación del sarro.
- Activador X según Weston Price y vitamina K2
- Conclusiones y recomendaciones generales
Se ruega puntualidad Es necesario inscribirse previamente para asegurar la realización de cada acto y para reservar plaza. Si lo deseas, puedes utilizar este formulario: |
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¡Gracias por tu interés! |
* DESCUENTOS:
30% soci*s, Comités anti-SIDA; 20% parad*s, jubilad*s y estudiantes *
NOTA: Que nadie deje de venir por razones económicas (arriba)
Plural-21
Asociación para el cuidado de la vida en un planeta vivo
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