Oskola.Verano saludable con Eneko Landaburu

Compartimos esta recomendación de ENEKO LANDABURU, fruto de más de 40 años experiencia en Casas de Reposo. Coordina la Escuela Popular de Salud Opaybo en Argentina, fue impulsor de SUMENDI en Euskadi, autor de numerosos artículos, cuadernos, conferencias y cursos; publicó el libro “¡Cuídate, Compa!” (2000, Editorial Txalaparta). Impulsa la Biblioteca para la Autogestión de la Salud.

Eneko estuvo en Plural-21 el 24 de septiembre de 2017 compartiendo la V de la victoria en el Curso:

Cómo curarse uno mismo, sin los peligros de los medicamentos y sin dañar el bolsillo.

El curso completo puede verse en la lista de reproducción de nuestro canal Youtube:

 

Harremana: 650 778 707, oskola2019@gmail.com

Estancias semanales para descansar, desintoxicar, encontrarse.

Del 12 de julio al 27 de septiembre. De viernes a viernes.

Cómo cuidar nuestra salud sin intoxicarnos – Cómo combatir el estrés – Cómo alimentarnos adecuadamente

 

“Nos perdemos por el mundo, nos volvemos a encontrar” 

(Atahualpa Yupanqui)

Gracias a vuestro apoyo, seguiremos adelante.

Un viaje de mil millas comienza con el primer paso” 

(Lao-tsé).

 

A continuación van algunas referencias para comerle terreno 

a Nuestra Enemiga Común: la Sra. Ignorancia, Vecina Permanente

A la cama no te irás sin saber una cosa más

BIBLIOTECA PARA LA AUTOGESTIÓN: https://goo.gl/iQbbbm 

ES POSIBLE! EJEMPLOS A SEGUIR:

1.- PASSS GUALEGUAYCHU (2min): https://goo.gl/Y754nz

2.- ESCUELA SUSTENTABLE: https://goo.gl/YrxzFo

3.- Mañana (2hs + Extras): https://goo.gl/Lpe24e  

4.- Que Invadimos Ahora. Michael Moore (2 hs): https://youtu.be/IiichOm_6Ic

5.- Soluciones Locales para un Desorden Global (1’52 hs Subtitulado): https://vimeo.com/97029419

Película LA FAMILIA BELIER (1,45hs): https://goo.gl/dFYKaX 

Película JURAMENTO HIPOCRATICO (cetogenica): https://goo.gl/DicXFC

Película EL DOCTOR: https://goo.gl/vMsnqP

Película CORTINA DE HUMO: https://goo.gl/mCajzs

Vídeo Los mosuo: Matriarcado y amor librewww.dailymotion.com/video/xhl3ku

SOBREPESO Y AUTOESTIMA: https://goo.gl/8bbnmh

ABUSO SEXUAL: https://goo.gl/44Voec

24 MITOS MARITALES: https://goo.gl/Bm2sCB

CALAMBRE: https://goo.gl/c9MFRS

AZÚCAR VÍDEOS: https://goo.gl/FTkmVv

VÍDEOS PALEOLÍTICO: https://goo.gl/9L6uBS

CUANTOS HUEVOS?:

www.masmusculo.com/blog/cuantos-huevos-se-pueden-comer-al-dia/

www.fitnessrevolucionario.com/2015/01/24/cuantos-huevos-puedes-comer-crudos-blancos-o-marrones-y-mas-sobre-tus-huevos/

SALMONELOSIS: Afecta sobre todo a las gallinas criadas en malas condiciones e,

incluso en este caso, sólo un huevo de cada 30.000 está contaminado.

PENSAR MEJOR PARA SENTIRSE MEJOR: https://goo.gl/Yp6YHx  

KEN KEYES Estoico: https://goo.gl/2fhQg1  

COESCUCHA 1p: https://goo.gl/2EKD3i

PALEODIETA ABC: http://goo.gl/hSfj8h      

VITAMINA B12: https://goo.gl/GGFToZ

NEUROGLUTEN: https://goo.gl/vX5KrP

INDICE GLUCÉMICO: https://goo.gl/zjwmsm

VIVIR CUANDO MUERE: https://goo.gl/y6vYUx

MIGRAÑA JAQUECA  https://goo.gl/UG8FLT  

ASMA TESTIMONIOS 8p: https://goo.gl/3ZePz3

ASMA DR. SEIGNALET 12p: https://goo.gl/SihrZM

APRENDER. ENSEÑAR MEJOR:  https://goo.gl/4LKpbt

IMÁGENES CHARLAS ENEKO: https://goo.gl/UKXxzw

ALIMENTACIÓN PREVENTIVA Y CURATIVA: https://goo.gl/nwkjHB

ALIMENTACIÓN ADECUADA: https://goo.gl/FPtnPs

VEGANISMO RIESGOS: https://goo.gl/h54NTs

PREVENIR Y CURAR (0.Autocura): https://goo.gl/aKoCpr

DESINTOXICACIÓN SEMANAL EN V: https://goo.gl/svYTW5    

16 MITOS SOBRE LA SOJA: http://goo.gl/nqrVpC

COMO BUSCAR Y GUARDAR INFO: https://goo.gl/hvLv25

PAN GERMINADO y PALEO PAN 2p: https://goo.gl/aiFRRL

PLANTAS “CURATIVAS” 14p: https://goo.gl/Qpj6qy

ACEITUNA SANA: https://goo.gl/Lwdhxc

MADURAR CARNE: https://goo.gl/jPcVdM 

TESTIMONIOS HIPOTIROIDISMO  https://goo.gl/29tCrp

MAS SOBRE TIROIDES https://goo.gl/Ys2j1E

HABLAR Y ESCUCHAR 24p: https://goo.gl/NYcbMt

HABLAR Y ESCUCHAR A NIÑOS (ILUSTRADO): https://goo.gl/n9sqWn

HABLAR Y ESCUCHAR A ADOLESCENTES (ILUSTRADO): https://goo.gl/22p7gj

PADRES/MADRES PREPARADOS (PET) 72p: https://goo.gl/xMhhk2

HECES: https://goo.gl/Vpzdfj

ESTREÑIMIENTO: https://goo.gl/DnWuCq

INSOMNIO MIEDO 3p: https://goo.gl/sg32KZ

INSOMNIO TBE 2p: https://goo.gl/5G7v1Z

DORMIR: https://goo.gl/BStwbY  

DIABETES 6p: https://goo.gl/8YqoSx 

ESTÓMAGO CÁNCER TESTIMONIO: http://goo.gl/t4hnco      

PLANTAS CURATIVAS: https://goo.gl/Qpj6qy

HIPERTENSIÓN: https://goo.gl/nL19UG 

OSTEOPOROSIS: http://goo.gl/BwMYBt

OSTEOPOROSIS Charla: https://youtu.be/n7QeU5Q0-5I  

COLESTEROL CUESTIONANDO: http://goo.gl/vbwGxr

INFECCIÓN DE ORINA: https://goo.gl/1T1vGJ

COLITIS ELIMINACIÓN 29p: https://goo.gl/LJs9eK

COLITIS CROHN 19p: https://goo.gl/kuCwpw

COLITIS ARCHIVOS: https://goo.gl/vGmDU1

ARTROSIS SEIGNALET 9p: https://goo.gl/1fnSRY

BILIAR PIEDRAS: https://goo.gl/7DrVjL

CATARATAS: https://goo.gl/RmunaE

NUEVA PSIQUIATRÍA: https://goo.gl/uSyvkk

CUELLO ÚTERO: https://goo.gl/PypKaY

NO CULPES A MAMÁ: https://goo.gl/oacLfQ

LEVADURA DE CERVEZA 14p: https://goo.gl/gEivqz

ESPUMA EN LA ORINA: https://lasaludi.info/causas-de-orina-espumosa.html

PSICÓLOGOS EN TU CIUDAD: www.psiguia.com/

 

DE VEZ EN CUANDO VIENE BIEN DORMIR (Piero):

https://www.youtube.com/watch?v=j4UZbQotFRQ

Silvio Rodriguez canta a las ganas de aprender 

(Escaramujo: Rosa silvestre y Percebe):

https://www.youtube.com/watch?v=4G8S7mqiq3A

 

LOA AL ESTUDIO

(Bertolt Brecht, 1898-1956)

 

¡Estudia lo elemental!

Para aquellos
cuya hora ha llegado
no es nunca demasiado tarde.
¡Estudia el “abc”! No basta, pero
estúdialo ¡No te canses!
¡Empieza! ¡Tú tienes que saberlo todo!
Estás llamado a ser un dirigente.
¡Estudia, hombre en el asilo!
¡Estudia, hombre en la cárcel!
¡Estudia, mujer en la cocina!
¡Estudia, sexagenario!
Estás llamado a ser un dirigente.
¡Asiste a la escuela, desamparado!
¡Persigue el saber, muerto de frío!
¡Empuña el libro, hambriento! ¡Es un arma!
Estás llamado a ser un dirigente.
¡No temas preguntar, compañero!
¡No te dejes convencer!
¡Compruébalo tú mismo!
Lo que no sabes por ti,
no lo sabes.
Repasa la cuenta,
tú  tienes que pagarla.
Apunta con tu dedo a cada cosa
y pregunta: “Y esto, por qué?
Estás llamado a ser un dirigente.


Dr. Eneko LANDABURU (enekolan@gmail.com)

 www.opaybo.org

                                  BIBLIOTECA PARA LA AUTOGESTIÓN: https://goo.gl/iQbbbm                                 A MODO DE INTRODUCCIÓN, CARPETA 0.0.GUIA BIBLIOTECA: https://goo.gl/uiMuY7