Jueves, 20 de abril 2017. Curso: Vitamina D y vitamina K2

Jueves, 20 de abril, de 18:00 a 21:00 horas, en la sede de Plural-21.

A cargo de:

 JOSEP MARIA CASTELLS

Master en dietética y nutrición humana


CURSO

Vitamina D y vitamina K2:

Funciones endocrinas y autocrinas de la vitamina D y su sinergia con la vitamina K2 para el mantenimiento de la homeostasis del calcio y prevención de múltiples enfermedades tales como las del sistema óseo y cardiovascular, cáncer, etc.

Duración: 3 horas

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CONTENIDO:

Vitaminas: concepto, clasificación general y funciones principales

Vitamina D

  • Metabolismo del calcio. Patología por defecto y por exceso.  Intervención de la vitamina D en la homeostasis del calcio  
  • Síntesis de la vitamina D
  • Déficit de vitamina D y patologías asociadas
  • Vía autocrina de la vitamina D. Cómo actúa la vitamina D en las células: efectos desvinculados de los del metabolismo del calcio
  • Niveles recomendables de vitamina D para el mantenimiento de la salud ósea y para la adecuada modulación de la expresión de los genes
  • Toxicidad por exceso de vitamina D
  • Fuentes de vitamina D
  • Estrategias para la optimización de la obtención de la vitamina D por radiación solar
  • Conclusiones y recomendaciones generales

Vitamina K2

  • Diferencias entre la vitamina K1 y la K2
  • Funciones de las vitaminas K1 y K2
  • Vías de obtención de las vitaminas K1 y K2 (exógenas y endógenas)
  • Sinergia de la vitamina K2 con la vitamina D para la optimización de la salud ósea y la prevención de la calcificación de los tejidos blandos (arterias, articulaciones, riñones, etc)
  • Efectos de la vitamina K2 sobre la salud de las encías y eliminación del sarro.
  • Activador X según Weston Price y vitamina K2
  • Conclusiones y recomendaciones generales

 


 

Colaboración: 15€ (*)

Se ruega puntualidad

Es necesario inscribirse previamente para asegurar la realización de cada acto y para reservar plaza. Si lo deseas, puedes utilizar este formulario:

Sólo utilizaremos vuestro teléfono en caso de fuerza mayor, cuando no sea posible o no haya tiempo material para comunicar por e-mail novedades relacionadas con la actividad. No será almacenado en nuestra base de datos, y se descartará después de la conclusión del acto, salvo que indiques de forma expresa que deseas que lo anotemos para posterior uso

  ¡Gracias por tu interés!

 


* DESCUENTOS: 

30% soci*s,  Comités anti-SIDA; 20% parad*s, jubilad*s y estudiantes *

NOTA: Que nadie deje de venir por razones económicas (arriba)

Plural-21

Asociación para el cuidado de la vida en un planeta vivo

Cartagena 230, 5º 1ª, tocando c/Mallorca (ver foto)

93 450 1300 – info@plural-21.orgwww.plural-21.org

Metro: L2 Encants, L5 Sant Pau i Dos de Maig
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